Člověk a spánek
Je-li člověk ochotný svěřit se úplně zákonu, zákon ho nikdy neopustí.
Jen když se mu svěříme polovičatě, bývá výsledek nejistý, neuspokojivý.
Nic není jistějšího a pevnějšího než Božství. Nikdy neopustí toho, kdo
na ně zcela spolehne. Tajemství života spočívá tedy v tom, abychom žili
vždycky v tomto vědomí, cokoli činíme, kdekoli jsme, ve dne i v noci,
v bdění i v spánku. S tímto vědomí, můžeme žít ve spánku i bdění.
Ve spánku odpočívá jenom hmotné tělo, duševní život pokračuje se vší svou činností
Spánkem pečuje příroda o tělesné zotavení, o obnovu
a tedy náhradu ztrát, které během bdění stále trpíme. Spánek je velký
obnovovatel přírody. Není-li tělu dopřán dostatek spánku, nemůže být
spotřeba nahrazována obnovou. Tělo se vyčerpává, slábne a každá nemoc,
je-li tělo v takovém stavu, se ho snadno zmocní.
Zjemňování těla
Naše tělo je nám dáno k účelům mnohem vyšším, než k jakým ho obyčejně
užíváme. To platí zvlášť o těch četných případech, kde je tělo pánem
člověka.
Čím více si uvědomíme své vyšší duševní síly, tím více
ubude našemu tělu hrubosti, těžkopádnosti a tím více se zjemní jeho
stavba a tvar. A poněvadž duch potom nalezne říši radosti
v sobě, a ve všech vyšších věcech, s nimiž se sblíží, pominou přirozeně a
samy od sebe výstřednosti v jídle, pití i ve všem jiném. Pomine také
touha po těžších, hrubších, méně cenných druzích pokrmů a nápojů, jako
je zvířecí maso, lihové nápoje a všechny poživatiny, které spíše dráždi
tělo a vášně, než aby budovaly v těle a mozku silné, čisté, dobře
živené, vytrvalé a tuhé ústrojí. Jestliže tím tělu ubude hrubosti a
těžkopádnosti, jestli se zjemní jeho stavba i tvar, budou ztráty
způsobené spotřebou menší a snáze se nahradí, takže tělesný stav bude
pravidelnější a stejnoměrnější. Je-li tomu tak, bude tělo potřebovat
méně spánku. A i ten menší spánek vydá více pro toto jemnější tělo, než
by mohl vydat pro jiné. Tělo, které se takto zjemňuje, jinými slovy,
jehož vývoj se tak urychluje, umožňuje zase duchu vyšší a vyšší postřeh.
Tělo tak podporuje ducha podobně, jako duch buduje tělo.
Spánek a duše
Ve spánku tedy tělo odpočívá a obnovuje se.
Duše však
nepotřebuje odpočinek a ve spánku je činná stejně, jako když je činné tělo během bdění.
Je-li duševní život, spojující nás s Duchem Nekonečným, stále
v činnosti, i když tělo odpočívá, proč by nemohl náš duch, když usínáme,
uvést s do takového stavu, aby přijímal osvícení z duše a přenesl to,
co přijal do bdění, zatímco tělo odpočívá? Je to skutečně možné a
někteří lidé to dělají s velkým úspěchem. Mnohdy přicházejí tímto
způsobem z duše nejvyšší vnuknutí, což je nadmíru přirozené, poněvadž ve
spánku je styk s vnějším hmotným světem přerušen. Umíme-li si, když
jdeme spát, že procitneme v určitou hodinu, můžeme se, jak je známo,
probudit na minutu přesně ve stanovený čas. Existuje nemálo příkladů
toho, že těžké otázky, záhady, jež nebylo možné rozřešit během bdění,
byly rozřešeny ve spánku.
Je-li duševní činnost upjata určitým směrem, zachová ho, dokud ji
jiný předmět neupoutá směrem jiným. Ve spánku je jen tělo klidné, kdežto
mysl a duše jsou činné. Proto
dáme-li při usínání mysli určitý
směr, podrží jej, a může být časem tak vycvičena, že výsledky své
činnosti přenese s sebou do vědomého stavu.
Myšlenky před usínáním
Protože duch je stále činný, přitahuje k sobě podle zákona
přitažlivosti ducha i ve spánku vlivy z oblasti blízkých těm, v nichž
byly naše myšlenky předtím, než jsme usnuli. Tímto způsobem se můžeme
spojit s jakýmikoliv vlivy a ve spánku mnoho získat. Vnitřní mohutnosti
jsou po mnoha stránkách přístupnější a citlivější, jestliže spíme. Právě
proto
je nutné více dbát na obsah myšlenek, které zaměstnávají ducha při usínání, neboť k nám má přístup jenom to, co přitahujeme svými myšlenkami. To máme úplně v rukou.
Protože ve spánku je duch citlivější – pokud rozumíme zákonu a
dovedeme ho užít, můžeme tímto způsobem získat mnoho cenného snáze, než
když jsou tělesné smysly úplně otevřeny okolnímu hmotnému světu.
Mnohým bude vhod asi tento postup
- Jestliže potřebujeme více osvícení nebo poučení o něčem a jestliže
cítíme, že potřeba osvícení a poučení je rozumná a spravedlivá, jako
např. když chce nabýt světlo o tom, jak něco podniknout, uveďme nejprve,
když ulehneme spát. Mysl do stavu míru a lásky ke všem lidem. Naším
nitrem zavládne soulad a zároveň budeme k sobě zvát harmonizující vlivy
zvenčí.
- Potom, odpočívajíce v tomto pocitu míru, klidně a pokojně vysílejme
svou horoucí touhu po potřebném osvícení a poučení; vypuďme z mysli
všechen strach a obavu, že se nedostaví, neboť,,v utišení a v doufání
bude vaše sila. Náš duch musí být naplněn očekáváním; věřme pevně a
očekávejme, že až procitneme, budeme mít již žádaný výsledek.
- A když se probudíme, dříve než naši pozornost zaujmou myšlenky nebo
činnosti pocházející z vnějšího světa, zůstaňme chvilku přístupní
vnitřním intuicím a dojmům.
- Jestliže se dostaví, jestliže se jasně zjeví, jednejme podle nich
bez váhání. Čím více se budeme podle toho řídit, tím větší bude i naše
schopnost tak jednat.
Nebo chceme-li z nesobeckých důvodů zvýšit nebo rozvinout některou
z našich, schopnosti, rozmnožit zdraví a silu svého těla, musíme mysl
uvést do přiměřeného stavu, do stavu souhlasného s oněmi našimi
potřebami a tužbami. Tím způsobem se otevřeme silám určitého druhu,
které napomáhají kýženému cíli. Spojíme se s nimi a uvedeme je do
činnosti v sobě samých.
Nebojme se vyslovit své touhy.
Tím vyvoláváme chvění sil, které se rozptýlí, jejichž dotek bude někde
pocítěn a jež, když dospějí do činného stavu nebo se spojí s jinými
silami, začnou uskutečňovat naše přání. Nic dobrého nebude odepřeno
tomu, kdo žije v souladu s vyššími zákony a silami. Neexistuje touha,
která by nebyla splněna člověku, jenž zná síly, kterými je nadán a
moudře je užívá.
Náš spánek bude klidnější, pokojnější a více nás posílí. Tím
vzroste
naše síla rozumová, tělesná i duchovní – jestliže budeme vysílat při
usínání ke všem lidem jenom laskavé a přejné myšlenky, myšlenky plné
míru a souladu. Tím se spojíme se všemi silami, působícími na světě k míru a souladu.
Zjevení a vnuknutí nejvyššího řádu
Zjevení a vnuknutí nejvyššího řádu budeme mít, uskutečníme-li pro ně
pravé podmínky. Všem by se nám dařilo přijímat duchovní ponaučení ve
spánku, kdybychom si více všímali vnitřních stavů, a tedy méně stavů
vnějších se všemi domnělými, ale neskutečnými potřebami…
Naše myšlenky nás činí tím, čím jsme zde, a čím jednou budeme.
Myšlenky jsou často čilejší v noci než ve dne, neboť spíme-li vůči
světu vnějšímu, můžeme bdít vůči světu vnitřnímu; a neviditelný svět je
skutečné místo, které je úplně podrobeno působení rozumových a mravních
sil. Nedostává-li se nám poučení vnějšími smysly, přijímáme je vnitřním
postřehem. Bude-li pochopena důležitost této pravdy, stane se obecným
zvykem brát s sebou v mysli do spánku předmět, o němž si člověk vážně
žádá zvláštní poučení.
Probuzení
Když se člověk probudí a navrátí se k vědomému životu, je zvláště
citlivý a vnímavý. Všechny styky s hmotným světem byly na čas přerušeny.
Mysl je volnější a přirozenější, podobá se citlivé desce. Na niž dojmy
snadno zanechávají stopy. Proto
máme často nejvyšší a nejpravdivější myšlenky v časných ranních hodinách, než na nás začne rušivě působit denní činnost. Proto mnozí lidé nejlépe pracují časně zrána.
Ale ta věc je také nadmíru důležitá pro utváření každodenního života.
Tuto klidnou, citlivou, vnímavou dobu využijeme nejvýhodněji, dáme-li
duševní činnosti nejvyšší a nejžádoucnější směr a tím, abych tak řekl,
si určíme denní pouť.
Každé jitro je svěží začátek. Je to, jako bychom právě začínali žít.
Máme život úplně v rukou. A když přijde jitro se svým svěžím začínáním,
všechny včerejšky by měli být včerejšky, s nimiž nemáme co dělat. Stačí,
víme-li, že způsob, jakým jsme žili včera, rozhodl o našem dnešku. A
stejně, když vzjde jitro se svým svěžím začínáním, všechny zítřky by
měli být zítřky, s nimiž nemáme co do činění. Stačí, víme-li, že způsob,
jakým žijeme dnes, rozhoduje o zítřku.
,, Každý den je svěží začínání,
každým jitrem svět se rodí zas,
vy, jež hřích je hřích a smutek pod jho sklání,
vizte naději, jež vítá vás,
naději, jež vítá mne i vás.
Co kdy bylo, minulost měj šerá,
trud je skončen, slzy prolity.
Včerejší den skryj, co bylo včera;
ranil-li den včera prožitý,
noc již zahojila rány ty.
Odpykat-li, změnit možno není
chyb a bludů, nech je času v plent.
Odčiní je Boží odpuštění.
V pravdě náš je jenom nový den.
Dnešek náleží nám, dnešek jen.
Nebesa se jasem rozzářila;
Znovuzrozena je celá zem;
Mdlými údy nová proudí síla
Vstát a zchladit čelo rosným křtem,
běžet k slunci s jitřním úsvitem.
Každý den je svěží začínání,
Slyš, má duše, radostný ten hlas;
přes zármutek všechen, přes zklamání,
přes záhady, které matou nás,
vzmuž se s novým dnem a začni zas!“
Je třeba jen využít první hodinu nového dne, se vším jejím bohatstvím a slávou
Se všemi jejími vznešenými možnostmi, jež rozhodují
o věčnosti, a každou následující hodinu, když přijde, ale ne dříve, než
přijde. V tom spočívá umění vypěstovat si charakter. Tímto prostým
způsobem může každý dosáhnout nejvyšší život, na jaký si lze vůbec
pomyslet. Vše, co si v té příčině lze pomyslet, možno také nějak, někdy
někde uskutečnit.
Tak může každý dosáhnout takového života, protože není nikoho, kdo by
nemohl žít podle svého nejvyššího ideálu aspoň hodinu, jde-li mu o něj
vážně a touží-li po něm opravdově. Ale kdo by ani to nemohl, i ten,
je-li jeho úsilí vážné, přiblíží se podle zákona, že stejné buduje
stejné, příští hodinu trochu k cíli, příští opět trochu a opět trochu,
až nadejde dříve nebo později čas, kdy pro něho bude přirozené takto
žít. Žít jinak mu bude na obtíž.
Tak se člověk spolčí s láskou s nejvyššími a nejlepšími bytostmi na
světě, a proto nejvyšší a nejlepší bytosti na světě se spolčí s láskou
s ním. Přispívají mu každým krokem, zdá se, jako by všechno obracely
v jeho prospěch, proto také on svůj prospěch ztotožnil s jejich
prospěchem.
Zdroj: Ralph Waldo Trine, V souzvuku s nekonečnem, Eko-konzult 2000, 1. vydání
© Zpracovala Sára - PannaCz.com Noetika
pannacz.com Esoterika - zpracovala Sára